见下图一位家长的疑问：
许多近视者得到的信息是眼轴每长1毫米＝屈光度度，所以图中家长才会有这个疑问，认为眼轴缩了，屈光度也应该降，对于眼轴的增长，更加焦虑症。事实上这是很错误的对屈光度与眼轴对应关系的描述，决定屈光度的并不是眼轴。慢慢往下看。
图中这个眼轴回退的现象是睫状肌导致。见下图眼睛调节原理。上下两根睫状肌就像两根绳子，拉着眼轴。长期看近不放松，睫状肌就会不断痉挛变硬，睫状肌越来越短，眼轴被迫向前拉长。失去远调节能力，视力下降，时间长了屈光度上涨。
所以这种情况，通过长时间远眺放松睫状肌，也就是将拉着眼轴这两根绳子松开，眼轴自然就退了，但是这种不会持续缩，因为睫状肌就拉长了这么多。
但眼轴回缩并不是降屈光度的依据，已降的25度是验光误差，也可能是最后形成的一点假性度数。
屈光度直接跟视力有关，也就是调节力。调节力正常，即便是眼轴长也不会近视。屈光度跟裸眼视力有一个大致的对应关系，见下图
这个小朋友，屈光度度，但裸眼视力才0.4，是远远低于对应值0.8的，这个孩子应当将裸眼视力提升至1.0以上，屈光度才会解决。
如何提升视力，使用眼轴回缩训练镜，见文末连接。可用于护眼任意学习上网课用，不需要大户外远眺练眼，戴镜正常学习、看电视学习，闲暇时向窗外远眺就可以做到。
本镜是国家专利产品，有推远、离焦等的常规作用，有专利技术的调焦强度，可用于调节力训练，眼轴回缩训练用，戴在眼睛上即可，任何情况下可用，简单方便高效。见文末连接。
我家孩子原屈光度＋，视力约0.2，高二时开始使用当前两眼均1.0，少量屈光度，已成年，4年未使用此训练镜，未出现反复。真实效果，无任何虚假，主页上还有很多效果分享。
以上都是本号自己近视防控和推广训练镜中的学习所得，家长只有多学习，才能做好孩子的视力健康工作。
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