放假之后，孩子们的业余时间多了起来，手机、电视等电子产品成为孩子休闲娱乐的好伙伴。但是专家指出，长时间的频繁的使用电子产品会对孩子产生多方面的不良影响，年龄越小的孩子受到的不良影响越大。
一、诱发近视眼或加深近视程度
手机、电视等电子产品的屏幕会发光，长时间的观看屏幕会导致孩子的眼睛疲劳，使睫状体肌肉一直保持紧张状态，严重的可导致睫状肌痉挛，进而引起近视或加深近视程度。
建议不要让孩子长时间的玩手机、看电视，每使用一段时间电子产品，就应对眼睛进行放松，可以通过远眺，做眼保健操等方式保护眼睛的健康。
二、影响肌肉骨骼健康发育
长时间的观看手机、电视，经常会使孩子保持一个或几个姿势不动，如果使用电子产品的姿势不正确，通常会引起身体各个部位的疼痛，较为常见的有手部、颈部、腰背部，其原因是长时间的保持一个姿势会引起肌肉和韧带的疲劳，严重的还会造成骨骼的发育不良或功能退化、丧失。
建议要加强孩子的户外运动，通过多种锻炼方式，强化孩子的肌肉和骨骼，使孩子的身体能得到良好的发育。
三、影响语言、智商等方面的发育
由于玩手机、看电视，孩子同父母和其他小朋友的互动交流越来越少，其实在儿童阶段，孩子最需要的就是同家长和小朋友们的交流互动，通过互动会使促进儿童的语言、智商等方面的发育，反之则会减缓发育。
建议父母要加强对孩子的关心，有质量的陪伴孩子，主动与孩子开展互动，比如可以尝试与孩子多沟通，多做游戏。
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