SMILE医学美容集团旗下项目——面部支架是以“面部解刨学”为理论基础,针对筋膜层进行调理的类医学美容特色项目,韩式徒手整形手技是以走肌肉纹理为主要操作线路的,可见,面部松弛下垂最佳针对对象是——肌肉。
为什么演员普遍都比大众年轻,即使是素颜也比同龄人显得年轻很多?
因为演员的面部表情非常丰富,面部肌肉不停在运动与拉扯,同时也牵动着筋膜层,从而锻炼了筋膜层的柔韧性,使面部显得紧致与年轻。而平常的大众除了应酬与交谈时会有很多表情外,大多时候都处于面瘫状态,这也直接减少了对筋膜层的收缩锻炼,所以面部会衰老的比较快。
怎么办?“面部小体操”来帮助你!在每一次操作完面部支架之后,我们有一套面部表情操来巩固与锻炼筋膜层,这样既可以巩固面部支架的效果,又可以达到锻炼筋膜层的效果。
面部小体操,就是针对面部肌肉进行拉伸,来达到刺激筋膜层的效果。
一、鼓腮,嘴紧闭,利用空气将嘴鼓出一个大包,来回收缩5次。刺激与锻炼上唇方肌。
二、嘴巴尽量张大,然后发“O”音,嘴唇慢慢收拢,犹如老虎下山的狂吼。刺激与锻炼口轮匝肌。
三、牙齿轻咬住,嘴巴慢慢从微笑到大笑,发“i”音,嘴角保持上扬,犹如动画片里的人物笑,嘴角尽量拉倒耳朵处。刺激与锻炼咬肌,颊肌,笑肌。
四、嘴巴张大,眼镜瞪大,嘴巴发出“a”的声音,表情夸张,犹如看到惊悚画面发出尖叫:啊!刺激与锻炼眼轮匝肌、下唇方肌’、颧大肌等面部肌肉。让面部肌肉得到充分的拉伸。
五、身体坐直,头往后仰与背部垂直90度,张大嘴,然后慢慢将嘴巴闭上,来回持续5秒。有效锻炼颈阔肌防止与改善颈纹与赘颊。
六、下巴伸出,嘴角往下使力,拉伸颈阔肌,有效锻炼三角肌与颈阔肌。
表情虽然夸张,但是会起到令你意想不到的效果,表情越夸张越有效!这是面部支架的神奇伴侣!
专家建议:在操作完面部支架之后,晚上回家开始做面部小体操,每晚20分钟,结合面部支架疗程使用,面部紧致效果会大大的提升!
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