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玻妃理疗教程腰肌劳损

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日常生活中常常有人会感觉腰疼，僵硬，酸胀，每次看诊时，大夫都会告诉你是腰肌劳损，治疗大多以按摩为主，按摩后只能暂时的缓解，过后又如先前，反反复复，让患者倍感折磨。

什么是腰肌劳损？

腰肌劳损是一种积累性损伤，主要由于腰部肌肉疲劳过度，如长时间的弯腰工作，或由于习惯性姿势不良，或由于长时间处于某一固定体位，致使肌肉、筋膜及韧带持续牵拉，使肌肉内的压力增加，血供受阻，这样肌纤维在收缩时消耗的能源得不到补充，产生大量乳酸，加之代谢产物得不到及时清除，积聚过多，而引起炎症、粘连。如此反复，日久即可导致组织变性，增厚及挛缩，并刺激相应的神经而引起慢性腰痛。

腰肌劳损的症状如下：

1、腰部酸楚、疼痛受寒后症状会加重，遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻。

2、腰部乏力、由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭伤感”，症状随之加重，并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力，无明显压痛。X线检查多无异常，少数可见骨质增生或脊柱畸形。

3、长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。充分休息、加强保暖，适当活动或改变体位姿势可使症状减轻，劳累或遇阴雨天气，受风寒湿影响则症状加重。

4、腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时有牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部。

病因：

中医认为：腰肌劳损是因内感风寒湿邪、肾亏体虚，跌仆外伤所致。腰为肾之府，由于劳损于肾，或平素体虚，肾气虚弱，肾的精气不能充养筋骨、经络，故患部多为气血不畅或瘀血滞留于经络，血不荣筋，筋脉不舒，而致腰部筋挛疼痛。肾气虚弱，风寒湿邪易于乘虚侵袭，久而不散，筋肌转趋弛弱，若患者弯腰劳作，则弛弱之筋肌易于损伤，使劳损与寒湿并病。

腰肌劳损的治疗：

治疗腰肌劳损当以散寒祛湿，温通经络，行气活血、舒筋祛瘀，通络止痛为主。尚赫TBS超音波细胞活化仪，通过1兆赫超音波的压缩与伸展，形成每秒万次的细微振颤，可以渗透到肌肤下5~6公分，如同千百万双手在对患部进行按摩，使肌肤深层的细胞组织在高速振动及多种波形作用下迅速升温，加快血液循环，促进新陈代谢，活血化瘀，祛风除湿，打通经络，消除肌痉挛，恢复机体细胞活性，彻底解除腰肌劳损困扰。

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