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BBC发现爱笑的女孩运气不会太差是有

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古龙曾经说过一句直到今天依然经常被人引用的話,「爱笑的女孩运气不会太差」。

很多时候,我们引用这句话往往是出于一种自嘲精神——当事情已经变的很糟糕的时候,只能笑一下,然后告诉自己,爱笑的女孩运气不会太差。下一次会更好。

▲即使摔倒,也要摆一个帅气的pose,然后奉上迷人的微笑~

我们已经意识到的往往是,那些笑容美好的人往往会因此获得魅力上的强力加成——

▲我们有让人好感度Max的笑容女神,看到这种笑容,真的是「春风十里不如你的美」

▲而即使是清秀的有点清汤寡水的姑娘,只要笑起来,她们的脸都增色了不少

然而,如果让我们再大胆一点,从长远的,甚至乃至一生的角度来看「笑容」这一个简单的动作对我们的意义,我们又会有什么有趣(甚至有用)的发现呢?

而科学家们实际上就这么想了,而且这么办了。

▲科学家提出了一个(听起来有点疯狂的)假设,他们只需要看大学毕业照上面的女生们的笑容,就可以分析她们将来的人生会怎么样

▲就是上面这位科学家了,他认为21岁的笑容甚至可以影响到直到52岁的生活幸福指数

好了,实验开始了,看看下面三位出现在封面上的女生,你可否猜到她们现在过着什么样的人生,又对自己的生活是否满意呢?

▲虽然大家都在笑,但笑容似乎有微妙的不同哦!

好了,大家猜好到底谁是最幸福的女士了吗?

现在我们来揭晓了,三位女士51岁时的样貌是这样的:

▲俗话说:幸不幸福是会写在脸上的,那么各位聪明的读者可以从她们现在的长相中猜测到她们过的是否幸福吗?

要确定这个回答,我们有必要听听她们描述她们的生活,以及她们是否对于这样的生活感到幸福——

▲第一位女士的笑容还是非常温暖啊

▲从她的描述和衣着(红色)中,我们可以发现她是一个很热情乐观的人,这跟她的笑容跟人的感觉一样

(***最后那句「那种觉得杯子半满的人」是指一个现象,对于半杯水,乐观的人倾向于说「杯子是半满的」,而悲观的人则倾向于说「杯子已经空了一半了」。这里是用来说明女士认为自己很乐观***)

而另外两位女士的情况似乎就没有如此乐观了:

▲第二位女士不满于婚姻,所以成为了一位单亲妈妈。能否感觉她的笑容比起上面那位,要感觉略微勉强和缺乏感染力?

▲而第三位女士则一直都没有结婚,并且从她的描述中,我们可以隐约感受到她并没有对现有的生活觉得很满意或者很幸福。

好了,无论你猜没猜对,上面那位科学家可是猜对了,并且,他有一整套的理论体系来解释为什么他能猜对。

要理解这个理论,我们先要理解人类的两种笑容:真笑和假笑——

▲皮笑肉不笑(俗称假笑)是很容易的,因为它只需要动用颧骨的肌肉。你甚至都不需要动,电击你也可以得到类似的笑容效果

▲而真笑和上面说的假笑可是很不一样的

那么,不一样在哪呢?科学家解释了他的理论:

▲真笑会动用两种肌肉:一种是颧大肌(这个假笑也会用到,甚至电击也可以得到),一种是眼轮匝肌,这种肌肉只有在「真笑」的时候才会出现

插一句,说到这个「眼轮匝肌」,看起来好像很深奥,离我们很远:

▲这样看感觉很难对不对?

但如果说到一个跟他有关的概念,大家就一定不陌生了:我们所谓的「卧蚕」,其实就是「眼轮匝肌」肥厚的表现。

因为笑的时候眼轮匝肌会运动,而有些人(只有在)笑的时候会出现卧蚕。所以那些即使不笑的时候卧蚕都很明显的人,往往被人认为是有一双笑眼,达到亲和力max的效果——

▲像这两位眼睛不大的妹子,卧蚕可是能让她们的美貌上好几个档次啊!

当然,先天没有卧蚕也不怕,说到底,卧蚕是眼轮匝肌,而既然是「肌」,一定有训练加强的空间。想要锻炼卧蚕的妹子可以参考以前写过的?独家秘笈

笑对姿势,让春风十里不如你来练习。

而如果怕练出细纹或者想短时间就拥有卧蚕的妹子也可以照着?眼不在大,勾人则灵——技术流告诉你如何打造勾人电眼来学习画卧蚕的方法哦!

好,让我们回到实验本身,这些肌肉对于科学家分析女生们生活是否幸福又有什么意义呢?科学家一一说明:

▲科学家认为第一位女生生活会更幸福,因为她的笑容中不仅使用了颧大肌(提高嘴角),眼部也出现了卧蚕(外国人居然说这是眼袋!)和鱼尾纹,这证明她此时是真笑。因此很有可能她有着较多的正面情绪。

▲相比较而言,第二位女士则做出了偏向假笑的笑容:虽然嘴角动了,但眼部肌肉并没有动

▲而第三位女士也得到科学家的类似评价,没有动用眼轮匝肌这一「真笑」的重要组成因素

而科学家更是得出(看起来有点草率的)结论:那些习惯于「假笑」的女生,可能会比较晚婚,也比较容易感受到负面情绪,人生也比较不幸福。

如果把这个实验放大成「21岁毕业照上笑容决定直到52岁的生活幸福程度」,显然是不恰当的。因为显而易见,不少人在照相方面都有先天残疾:

▲「我也不明白为什么,但我就是不会照相」,每次照相的时候我要么就是面无表情……

(图片来源:老友记)

▲而如果我尝试微笑的话,情况会变得更糟,我的表情就会变成上图这样的,这样的,以及这样的……

所以这个实验在简妮看来,首先根据照片来判断一个人平常是不是习惯假笑就是不客观的。因为真的有我们这种在照毕业照的时候完全是个照相癌的人存在啊!

然而,撇开上面说的这个因素不谈,这个实验是否有其合理之处呢?

如果有的话,为何我们可以通过一个人的笑容对她们的人生做如此大胆的猜测呢?

有人可能会吐槽:爱笑的女生运气不会太差,是因为运气太差的女孩都笑不出来——

然而,真的如此吗?即使身处困境,也总有怨天尤人、听天由命的人,和整理情绪,勇敢奋发的人。不信的话,建议补课《肖申克的救赎》这部经典电影。

虽然纪录片中没有明显的梳理,但从上面那位科学家的发言中我们可以推论:重要的其实不只是「笑容」,而是「笑容」所代表的「正面情绪」——正面情绪多的人会更倾向于真笑,而负面情绪多的人则容易倾向于假笑。

而作为正面情绪的「重要载体」,笑容甚至可以被认为是「带有魔力」的——

▲笑容的重要作用之一在于人际交往:笑容可以感染他人,让对方对自己的评价提高,从而也方便两者间的合作

举例来说,因为人多而生活环境很拥挤,大家要和谐地生活下去,就要学习隐藏情绪(主要是不满之类的消极情绪)。而在很长时间里,无论是男子或女子,都将隐藏情绪作为一项重要的能力。

然而,随着社会的进展,现在「不会笑」的日本人也开始逐渐意识到笑容的重要性:

▲笑容有多重要呢?

一般的逻辑是,因为「微笑」引起了「个人魅力」的提升,而个人魅力的提升又导致了业绩的增长。如此说来,如果仅凭微笑就能让业绩增长30%-50%的话,那微笑对于个人魅力的提升应该起码也在30%-50%吧!

想一想,我们都知道笑容很重要,但聪明的读者你是否认识到笑容原来「如此」(30%-50%)的重要?我们换一个发型,努力地减掉10斤肉,在健身房挥汗如雨一个月,可能得到的提升也不会有这么多呢!

当然,常常会听人说,她们并不是不想要真心微笑,而是觉得自己笑起来不好看。比如说露牙肉啦、嘴巴咧的太大感觉傻乎乎的啦、或者是苹果肌太大挤得眼睛是眯缝眼了之类的。

有这种顾虑在心中,当然没有办法放松地、富有感染力地笑了,不是吗?

然而,之所以我们觉得笑起来不好看,其实很大程度上是受了「明星丑照」的影响。不少狗仔热衷于把明星崩塌的一瞬间拍下来,刘亦菲和高圆圆的牙肉,AB笑崩嘴咧的太大的瞬间等等(此处请自行脑补图片)……

然而,其实我们回头想想,我们并不是明星啊,没有狗仔分分钟拿着长枪短炮对着我们偷拍。我们与他人发生接触大大部分时间都是通过「面对面」,而不是通过「镜头」。

这两者有一个重要的区别:存在影像中的形象,我们可以反复查看,鸡蛋里挑骨头,找出任何一点不够完美的地方。但对于「面对面」的交流而言,你的眼睛、你的笑容、你的感染力,这些是比你的(可能没有人注意到的)小缺陷更重要的东西——

即使你笑起来不美,但是人的吸引力也不应仅限于美啊,不是吗?

▲不笑的时候也是个美人,但只有笑的时候,让你觉得如此有感染力

▲刻意收敛的笑容有标准的上镜的美(注意微笑的弧度都很一致)

▲你可能觉得这种真正放开的笑不那么好看:青筋毕露、满脸沟壑、眼眯成缝。但你难道能否认,看到这样真正的、放开的笑容,能让你一瞬间放下心防,受到感染吗?

当然,这也不是说我们要完全放弃追求上镜时的好看(毕竟我们还是要拍照的嘛)。但不妨把自己设定成两种模式,日常模式和上镜模式,如果你追求上镜好看的话,可以看这篇?独家秘笈

凸嘴和缩下巴,一秒解决!但平日无须怕细节不够完美而不敢大笑。

而笑容也不一定与美丽背道而驰,事实上,它可以掩饰我们不少的外貌缺陷:

▲长人中,笑了就短了

▲短下巴,一笑就长了

▲高颧骨、脸型硬朗(红色的区域骨骼突出,黑色的区域很平甚至凹陷是很多高颧骨人的苦恼)、嘴角下垂,一笑有苹果肌,脸就柔和了,连颧骨都不明显了,整体显得饱满、年轻。

笑容是如此重要,以至于现在都有专门的培训班来训练大家更好地笑——

▲没错,这些叼着筷子的人就是在练习笑容(虽然这种方式是有一些古怪啦)

笑容不仅对于我们与「他人」的交往很有助益,甚至,笑容对我们自己也有颇多好处:

▲纪录片主持人到了印度,这里有一位相信笑的力量的医生

▲他组织人们每天清晨大笑15-20分钟,图为这个「大笑俱乐部」正在通过大笑、鼓掌和做鬼脸的方式欢迎主持人

▲从图中可以看出,主持人一开始有点僵硬,但随着越来越融入这种氛围,最后也开始跟群众们一起吐起了舌头

而这位坚信笑容的力量的医生如是说:

▲大笑可以减轻压力、提高免疫力,甚至帮助减缓感冒、伤风和发炎的症状

那么,问题来了,如果你所在的地方,没有这种大笑俱乐部,或者说你就是一个消极、局促、害羞的人,没办法做到大笑,又要怎么办呢?

▲如果你身边有亲朋好友的话,不妨尝试从练习假笑开始。

而如果你连小伙伴都找不到的话,不妨先从假笑开始:

▲事实上,神奇的是,无论是真笑还是假笑,身体对此产生的反应是类似的。也就是说,即使你只是假笑,也能减轻压力提高免疫力帮助恢复。

这种「身体反过来影响精神」的观点并不少见,比如说大家可能看过的一场TED演讲,也是在说这个问题:

▲开心的时候会笑,但练习笑容的时候也会变得开心

这个演讲还有说一些在面试前能够帮你提高表现的小姿势(比如说张开双臂,两手叉腰),在洗手间花两分钟完成这些姿势,你的身体就会欺骗你的大脑「我很有自信」,而你的大脑就会表现的真的像很有自信那样!

好啦,希望你看到这里的时候,可以开心地笑一笑,像这样:

(图片来源:ipanda)

周末愉快~咱们下周见啦~

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***除自己截的图外,图片来源于网络***

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