医院眼科主任医师,广东省医学会激光专业委员会常委,从事眼科临床工作二十余年,具备扎实的眼科专业理论知识和丰富的临床经验,熟悉各种屈光不正、斜视、弱视的矫治,擅长青光眼的诊断及各类屈光手术的治疗。据《防治儿童近视研究项目》调查显示,中国人口近视发生率为33%,为世界平均水平的1.5倍;全国近视眼人数近4亿,世界第一。青少年近视发病率高达50%至60%。这个全球No.1,当得真叫不爽!作为一名资深眼科医生,还有更揪心的——很多来门诊的孩子一测视力特别差,其实已经近视很久了,早就错过了最佳矫正时机。为什么爸爸妈妈没能早发现呢?因为有件事你肯定没给孩子做过——建立屈光发育档案!新词儿吧?第一次听说?请仔细读!必须的!儿童屈光发育档案主要是记录裸眼视力、日常生活视力和最好矫正视力。每隔6个月进行1次睫状肌麻痹验光,记录屈光度数。尽可能地同时测量角膜屈光度和曲率半径、眼轴长度、前房深度、眼压、身高、体重等生理指数。建立屈光发育档案的主要对象是3~12岁的儿童,可以从进入幼儿园就开始。宝贝年龄越小,近视发展越快家长不要等到孩子近视了才来看医生,3岁以上具有一定认知医院建立屈光发育档案。“假设有两个6岁的孩子,裸眼视力都是1.0,但一个屈光度为正常值+2.00,一个却只有+0.50。后者如果不注意用眼,一年以后就会发展为近视。”简单点说,屈光发育档案不是单纯看看视力表就能完成,如果能够定期监测对孩子视力的积极影响显而易见。宝贝近视,电子产品和过度学习是祸因近几年,学龄医院检查验光的孩子越来越多,3岁的干眼症患者也不罕见,一问病因,原来是从1岁就开始让孩子玩iPad。而且,现在的孩子因为竞争激烈,从小就上各种兴趣班,阅读写作、学习乐器,样样都不落下,但却对视力造成了很大的伤害。比如,学钢琴就很容易让孩子患上近视,孩子在运动状态下盯着小小的乐谱弹奏就像在看书,一样会对视力造成损害(家有小琴童的请注意了)。远视储备对儿童预防近视很重要从孩子的远视储备入手,为其建立屈光发育档案是预防近视的好方法。一般情况下,新生儿的双眼都处于远视状态,随着生长发育而逐渐趋于正常。例如,4~5岁小孩的生理屈光度为+2.00~+2.50,6-7岁为+1.75~+2.00,正常情况下孩子一般到13岁左右才实现视力的正常化。3岁以上,具有一定认知水平医院的近视准分子专科建立档案,记录眼轴长度、角膜曲率半径等数据。据悉,建档检查一次只需20分钟,如果孩子视力、眼轴长度正常,可省去扩瞳花费的额外1小时。要想不近视,少吃糖!据研究,近视的发生与身体里缺乏一种铬与钙的元素有关,如果宝贝吃了大量的糖和高碳水化合物的食物,会使身体里钙的代谢发生异常,造成缺钙。所以要预防近视,除了合理用眼外,还要培养宝贝健康的饮食习惯。少吃糖果和高糖食物,多吃糙米糙面,限制高蛋白动物脂肪和精制糖的食品的摄入,减少身体里铬的排除。同时,消除宝贝偏食的习惯,多吃动物肝脏、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、蘑菇等。“敬告各位友媒,请尊重作者及妈咪宝贝传媒版权,原创文章请勿转载。如需转载请联系我们得到同意后方可转载,并在明显处注明文出自妈咪宝贝传媒。更多精彩
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