很多家长对近视发生的机制认识不清楚，普遍存在一些误区。一些家长认为戴了眼镜就能控制近视的加深，拒绝正常干预的科学近视防控方案，因此错失了早期防控近视加深发展的机会。其实眼镜只能起到一个视力矫正的作用，对近视的发展，影响比较小。
随着现代科学技术的迅猛发展，防控近视的方法和手段越来越多，包括近OK镜、阿托品、哺光仪、近视防控仪等。但是家长们一定要明白越早进行近视干预效果就越好，近视会得到良好的控制。
在做到近视干预的同时也需要注意用眼习惯，家长们一定要监督孩子拒绝长时间、近距离用眼（平面固视），每天至少要有2小时户外活动时间。
拒绝平面固视
长时间、近距离观看平面物体是导致儿童青少年近视的主要成因，读书、看电视、玩手机、看电脑等都属于平面固视。日本曾采取小学生每天减少学习时间的方法，经过5-6年之后，近视眼患病人数降低了50%以上，证明限制长时间、近距离平面固视对改善视力具有积极影响。
目前市场上近视干预方法有哪些？
除了要做到拒绝平面固视及每天进行户外活动等措施以外，目前市面上有这些方法：
1.OK镜
角膜塑形镜关键作用是“矫形”，其原理是通过佩戴特殊设计的镜片，对角膜产生轻微压迫，缓慢改变角膜形状，控制延缓近视发展。
2.哺光仪
用特定纯物理性波长光波照射视网膜，达到补充太阳光，提升视敏度的作用。
3.阿托品
阿托品是一种睫状肌麻痹剂，其原理是通过拮抗睫状肌上的M受体麻痹睫状肌，从而放松与解除调节张力，达到治疗近视的作用。
4.裸眼3D立体视仪
裸眼3D视觉训练属于眼球运动训练，是一种非接触式近视防控措施。裸眼3D视觉训练通过眼球运动，从而解除睫状肌痉挛，控制近视发展。同时也锻炼了眼直肌、眼斜肌、晶状体，锻炼大脑的图像处理能力，锻炼视力系统和神经系统，图像处理能力和眼部的运动能力更加协调，从而达到预防近视的效果。
防控近视虽然现在是一大难题，但是家长们还是要为孩子们的眼睛花一点时间哦。多多学习和了解近视防控、干预知识，千万不要等孩子患了近视才开始后悔莫及啦！
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