眼睛是心灵的窗户,
但你真的了解它吗?
快快码住下面的眼科小常识吧!
出生后,眼睛是如何生长发育的?
出生时,人的眼睛大多处于远视状态,随着生长发育,角膜曲率逐渐平坦,眼轴(眼球的前后长度)逐渐延长,眼屈光度数从远视逐渐趋向于正视,通常至学龄期逐步完成正视化的过程。但由于遗传因素、户外活动较少、近距离用眼过度,期间部分儿童开始出现近视并逐渐加深。
刚出生时,人的眼轴平均为16mm,在3岁时增长至21mm。0~3岁是眼轴增长最快的阶段,因此也是视觉发育最关键的时期。从3岁至成年,眼球缓慢增长,到15~16岁时,眼球大小基本和成人一样,眼轴平均为23.33mm(女)或24mm(男)。在小学时期,眼轴长度的增长相对较快,而初中时期增长就相对缓慢。有研究发现儿童近视发病年龄前移,6~8岁是儿童视觉发育敏感关键期。眼轴过多过快增长,最直接的结果就是轴性近视,通常眼轴长度每增加1mm,近视会增加-度。
幼儿的视力达到什么标准属于正常?
人的视力发育是一个渐进的过程,不同年龄段,孩子的标准视力不一样,可以参考以下标准:
也可以简单记忆为:正常视力标准大约为年龄乘以0.2(小于6岁)。如果视力低于这个标准,医院进行详细的检查。
远视储备越高越好吗?
学龄前的儿童,双眼处于远视状态,这是生理远视,也称为“远视储备”,随着近距离用眼增加,远视度数过早地消耗,导致远视储备降低和近视发生。以下为不同年龄段,相对应的生理远视度:
但远视储备并不是越高越好,中高度远视容易伴随内斜视、弱视以及其它视觉问题,一般认为,屈光度数+3.00D者,需要进行屈光矫正。
孩子得了近视会有什么表现?
近视最主要的表现是看远模糊,看近是清楚的,比如,孩子会反映是看不清黑板上的字迹,或者看电视时喜欢眯着眼睛,有时候需要慢慢凑近了才能看清楚。
如何区分“假性近视”和真性近视?
“假性近视”通常是因为孩子用眼过度,导致睫状肌痉挛,这种过度的调节导致视力下降。假性近视其实并不是真正的近视,在睫状肌麻痹后进行验光,即散瞳验光,可以去除调节痉挛,充分暴露出孩子真实的屈光状态。但如果散瞳后仍出现50度以上的近视,则为真性近视。
真性近视可以恢复吗?
大多数孩子的近视为轴性近视,眼轴增长之后,无法再缩短,所以真性近视是不可逆的,一旦形成之后,随着孩子近距离用眼增加,近视度数只会越来越深。所有宣称可以治愈近视的产品,都是交的“智商税”!
度数浅需要全天配戴眼镜吗?
通常度以上的近视需要戴镜矫正,每6个月随访,度数改变≥0.50D,则需要更换镜片。除了睡觉和剧烈运动的时候,建议全天佩戴眼镜。很多家长认为,戴了眼镜就摘不下来了,就不愿意给孩子佩戴眼镜。但坚持不戴眼镜,好比寒冬腊月不让宝宝穿棉袄。临床上看到很多近视孩子一开始近视多度的时候,家长不愿意配戴眼镜,过半年来复查,已变成度近视。
实际情况下,戴镜之后可以提供清晰的视力,可以一定程度上减缓近视度数的增加,而不戴镜的情况下,视网膜一直都成模糊像,会造成近视度数的快速增长,同时还容易导致视疲劳的发生。对于存在间歇性外斜视或者有较大外隐斜的儿童,即使近视度数低于度,也建议足矫配镜,当视网膜形成清晰图像时,有利于大脑的融合,同时也辅助调节和集合平衡,有利于治疗外斜视。
比较有效的护眼方法有什么呢
1、尽量保证每天2小时以上的户外活动,多接触阳光。
2、读写姿势要正确,书本离眼睛一尺、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸,并保证充足的光照亮度。
3、减少电子产品的使用,看电子屏幕20分钟后,要抬头远眺20英尺(6米)外20秒钟以上,让眼睛得到休息,一定不能持续性地看电子产品。
4、保持健康规律的生活方式,每天保证充足睡眠时间。
5、有近视的症状时,建议到正规的医疗机构就诊,进行科学矫正。
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