停课不停学,后果很严重
最近在家不论家长和孩子都对着手机和电脑工作、学习,而对孩子来说,一句“停课不停学”的口号更是掀起了一股网上授课的狂潮,孩子们从早到晚都需要面对电脑或手机来观看课程。学习暂时有了保障,但是你知道吗?停课不停学,后果很严重!孩子长时间面对电脑、电视、手机等极易导致视力急剧下降,近视度数迅速加深。爱眼护眼,刻不容缓,别让一副眼镜毁了孩子的一生!
央视调查:近视成国病
根据央视新闻微博发起的调查#全球22亿人视力受损,你的眼睛咋样#来看,在参与调查的多网友当中,大多数人都患有近视,其中近视度数最多的是-度之间,近视已成国病。预防近视必须从小做起,早防控、早干预,护眼越早,视力越好。
边学习边护眼,请这样做
1、使用护眼灯
灯光对视力的影响很大,灯管的蓝光和频闪会导致视疲劳、视力下降。因此在看书、阅读、写作业时,要选用护眼灯。
2、常敷眼睛
当我们用眼过度,导致眼干、眼涩时,可以闭目休息并贴敷眼贴,眼贴不仅可以缓解视疲劳的状况,还可以补充眼部营养,让双眼明亮、有神。
2、按摩眼睛
一旦我们感觉到眼睛有酸涩或其他异常时,停下手中工作,用双手或眼部按摩仪按摩一下眼睛,可以让眼睛得到充分休息。
3、补充叶黄素
长时间盯着电脑的人为了不影响视力,可以多吃蓝莓等富含叶黄素的食品,叶黄素对预防视力减弱有一定的效果。
护眼有神器
“停课不停学”导致视力下降的罪魁祸首就是长时间、近距离观看电脑、手机等屏幕,为了满足学习需要,可以选择使用欧欧眼保仪来观看网课。
欧欧眼保仪所用的“睫状肌潜能训练法”可以将视近变成望远,模拟出近到10厘米,远到无限远的户外环境,让孩子足不出户,就能尽情体验户外广阔空间的用眼环境,有效预防青少年近视,同时欧欧眼保仪可以在线上网课、看动画、背单词。新东方、高思网校等多款在线网校可以满足各个年龄段孩子的学习需求。真正实现“停课不停学”,让孩子防疫、护眼、学习三不误
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