墨言老师
健康自媒体原创作者
大家好，我是墨言老师，今天我给大家分享的是，腓肠肌痉挛的临床实战经验分享。对于，非常肌可能大家并不陌生，因为在咱们生活当中这种病症会多次出现，尤其是夜里会频繁发生。腓肠肌痉挛老百姓又叫“小腿肚转筋”，据说是因为长期缺钙所引起的一种筋伤病，但是从我个人来说，这种病症离不开“寒气侵入，筋伤，气血循环受阻”等多方面的考虑。但是通过多年我在临床上所遇到的这种客户，绝大部分都是“气血循环差，”导致经络不通引起的小腿转筋。墨言老师
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那么，下面就由我给大家分享案例，从实际情况，来跟大家详细介绍整个过程。这个客户性别女.年龄在45岁，职业公司职员。病因，主要是每天小腿总觉得发沉，走路不轻快，夜里小腿经常抽筋，特意经朋友介绍来我这进行调理康复。我开始用询问的方法，问客户一些生活当中的一些情况，再者通过触诊的方式，从腰椎到臀部，大腿后侧，小腿通过摸筋的方式，来诊察有没有问题。通过触诊，我从腰椎开始摸筋，到臀部的时候有三个压痛点，均在梨状肌，八髎穴附近，臀大肌这三个地方有明显压痛点。还有就是大腿后侧至小腿均肌肉紧张痉挛，在腘绳肌附近也摸出几个粘连性的结节。墨言老师
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手法拆解:
通过拨筋的方法，从腰椎往下理筋正骨，重点在臀部多做手法，在把大腿后侧，腘绳肌，小腿理筋3-5遍，充分的舒筋。
让客户侧卧位，用凤凰双飞，指压的方法，摸筋下压，重点找三个点就能达到一定疗效。
最后放松下肢腿部肌肉，用双手拿法就可以，属于挤压类手法，特别适合缓解疲劳。
通过我的调理，该客户当天调理完以后，效果很显著。晚上睡眠也提高了，小腿也不抽筋了，她很高兴，希望以后能坚持调理。
特别注意的是，这种筋伤的病症，基本上都是一周一次的调理频率，严重者可以一周两次。
墨言老师
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那么，现在，我给大家分享一下日常的一些注意事项:晚上睡觉要把腿盖好，防止受凉坚持泡脚缓解足部小腿局部气血流通。工作之余不要长时间久坐，适当起来活动活动少吃海鲜生冷，还有冰啤酒尽量少喝，会引起痛风还有风湿性关节炎。定期做做推拿理疗可以持续改善这个症状。墨言老师
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日常生活自我保健按摩手法:抓一抓，抓腿肚子拿一拿，拿腿肚子敲一敲，敲腿肚子点穴疗法:承山，昆仑，承筋，委中四穴即可。好了，今天的分享就到这里，希望大家能够学到其中知识点，有不明白的后期咨询我呦，我会一对一为大家服务，谢谢大家的支持啦。点击“阅读原文”了解更多InBlue资讯
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