近年来，面肌痉挛疾病逐渐增多，可是有些人们对面肌痉挛这种疾病熟悉又陌生。面肌痉挛表现为一侧面部表情肌不自主的阵挛性抽动，患者常因精神紧张、疲劳等因素导致病情加重。多在中年后发病，女性患者较为多见。患者早期症状常为上眼睑或下眼睑不自觉地抽动、跳动，激动劳累等可加重。
虽然有些患者得了面肌痉挛，却不清楚为什么会得这种病。是因为饮食习惯不好？有什么根治的方法？有哪些预防护理措施？接下来给大家一一讲解下：
一侧眼睑、嘴角、面颊这些部位的肌肉运动都是由同一根神经支配的，这根神经在医学上有个命名，叫“面神经”(又称第7颅神经)。这根面神经是从后脑深处的“脑干”上发展出来，从颅内到颅外行走很长的距离，最后到达面部各个部位的肌肉，用以支配这些肌肉的运动。
在健康人的颅内，面神经与一些血管相伴行走，但互不干扰。但在面肌痉挛患者的颅内，面神经附近的一些小血管发生变异，对面神经根产生了压迫。面神经的功能是传输大量的生物电信号，用以支配面部肌肉的运动。在面肌痉挛患者，小血管的压迫使面神经处于“激惹”状态，诱使面神经产生大量异常的生物电信号，这些异常的放电传输到面部肌肉，就导致了面部肌肉的抽搐和痉挛。
由于小血管对面神经的压迫是“物理的、机械性的”，所以即使是改变生活习惯，治疗高血压等基础疾病也不可能改变面神经被血管压迫的现状，因此对于改善痉挛症状也是没有用的。
对于面肌痉挛的治疗，药物、肉毒素等方法是很多患者在治疗时的常用方法，这些方法能够减轻面肌痉挛症状，但是治疗也存在很大弊端。药物治疗初期有效，但是经常服用，患者会产生耐药性，而且药物副作用大。肉毒素治疗面肌痉挛有效时间在3-6个月，反复注射增加并发症的风险，容易导致面瘫，不建议采取此方法。
可通过显微血管减压术找到压迫面神经根部的血管后将其游离，在血管与神经之间垫入神经垫片，在消除引起面肌痉挛的病因后面肌痉挛会立即或逐步停止。显微血管减压术不同于传统手术治疗，治疗简单易操作、安全性高、有效率高，而且保留面神经正常的感觉、运动传导功能。
面肌痉挛患者预防护理：1、注意休息，不要过度劳累。注意面部保暖，出门戴口罩，避免冷风刺激，诱发抽搐；
2、不要用太冷或太热的水洗脸，夏天不能对着空调风扇吹；
3、可对镜做自我表情训练，如：皱眉、闭眼、吹口哨等运动；
4、提高身体素质，生活规律，禁辛辣刺激饮食，避免情绪紧张、激动。
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