目前市场有很预防近视的产品和方法，治疗近视，哪些比较“靠谱”？和儿童弱视网来一起了解一下。
1、护眼灯
优点：“无频闪”可保护眼睛，正确使用台灯才是减缓视觉疲劳、防止近视的关键。
眼睛近视和照明确实有一定的关系，但是关于护眼灯可以防止近视，目前没有科学依据，实际上，正确使用台灯才是减缓视觉疲劳、防止近视的关键。比如，光源要位于左前方，光线不要直接射眼，室内照明可用日光灯，桌面照明可用白炽灯，照明的亮度不能太暗，也不能太亮。
2、保健品
吃市场上的保健品还真不如自己买食物来补，适当食用蓝莓、胡萝卜等食物有益于身体健康。补充身体中需要的微量元素。
3、防近视桌椅
好的桌椅可以有助于青少年保持正确坐姿，但主要还是靠“自觉”。读写姿势是否端正对预防近视很重要。
如果你发现你的孩子已经近视了，除了要佩戴眼镜以外，平时更好助于用眼，避免用眼过度，少看电视和电脑，改变不良的用眼习惯等，增加户外活动时间对于预防近视也很重要。
儿童弱视网视力训练可以有效延缓和控制视力下滑趋势。使得眼球强壮，视力更好。思明堂是眼肌瑜伽健身房，我们可以让眼肌、睫状肌、巩膜更加强健，不容易产生肌肉痉挛和视疲劳。
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