现如今，虽说国家总体经济比之前进步了很多，但就业市场仍处于很严峻的状态，尤其是对于一些普通上班族来说，他们也越来越“内卷”，甚至夜以继日的工作，在饱受压迫的工作环境下，带给人们的是巨大的精神压力，长久下来，人们的心脏负荷加大，有些人年纪轻轻就患上了心脏病。
小李是一家互联网公司的开发员，每天需要在电脑前工作十个小时左右，遇到项目赶进度的时候，熬夜通宵加班都是常事。这天，小李正在线上和领导们开项目会议，突然感觉一阵心跳加速，胸痛难忍，止不住地冒冷汗。
家人看到，立马拨打了求救电话，与接线员交代了小李的情况后，接线员说到可以使用急救心脏病突发的药物先进行救助，小李的妻子才发现家里根本没有常备急救药，只能等着急救人员的到来。
说到这，可见家中常备一些治疗心脏的紧急药，是很有必要的举措，可以在突发心脏病时，第一时间进行救治，不会错过最佳急救时间。不过，在了解急救药之前，我们先来看一下心脏病在发生前会有哪些症状体征。
心脏病会出现的3种症状体征
心脏病是心脏疾病的一个总称，但是心脏疾病有很多类型，每种类型的症状也不同，不能一概而论的。如果你出现下面3种症状里的一种或几种，就要小心，可能是心脏出现了问题。
1、耳鸣
经研究发现，对患有高血压心脏病、冠心病的患者，其在发病之前可能会出现不同程度的耳鸣，由于耳朵内部的微细血管变化比较敏感，当心血管动力学发生轻度改变时，不会很快反应到全身，但是耳朵却很敏感，可以快速地感受到，然后以耳鸣的方式反应出来。
2、胸痛
如果你在劳动时或者运动完后，出现胸部的疼痛，尤其是心前区或胸骨后疼痛，甚至还会波及到左肩及手臂，那你就要注意可能是心脏出现了问题，最常见的就是心绞痛。这种胸痛表现为胸部有紧缩感，时间持续2-3分钟，若感受到胸痛，需要立即停止劳动或运动，不要再给心脏造成负担。
3、打鼾
打鼾在医学上又被称为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，最新的数据统计，冠心病患者中约有百分之三十的人有出现夜晚打鼾的情况，因此，一定不能忽视打鼾这种现象，打鼾时所出现的呼吸暂停，很容易让心脏供血不足，导致心脏病急性发作，所以若是平常打鼾严重，医院进行治疗。
很多人觉得胸痛可能会和心脏病有很大的关系，至于耳鸣和打鼾，人们一般都不放在心上，觉得只是一些小毛病，其实，这有时候也是心脏发出的预警。所以，平时一定要多留意自己的心脏情况，做到定期体检。若长期出现上述的症状，医院进行检查，根据医嘱进行治疗。
那么，如果是在家里突发心脏病，在等待救护车来临前，我们要采取什么措施来缓解症状呢？这个时候急救药就是最重要的存在了。
心脏病突发，家里常备的急救药
一、硝酸甘油片
硝酸甘油片主要用于心绞痛的治疗，也可用于降低血压或治疗充血性心力衰竭。其主要的作用是松弛血管平滑肌。它通过释放氧化氮，使鸟苷酸环化酶被激活，增加环鸟苷酸的含量，从而调节平滑肌收缩状态，扩张血管，使心肌耗氧量减少，缓解心绞痛发作。
如果有心绞痛病史，遇到突发情况时，可以进行舌下含服，起效很快。一次吃1片，含在舌头底下，若在15分钟后不适感没有得到缓解甚至疼痛加剧，则需要立即就医。此外，服用硝酸甘油片时要注意不能吞服，用药时患者尽量采取坐位，避免因头晕而摔倒。
二、丹参滴丸
丹参滴丸的成分主要有丹参、三七等，能够起到活血化瘀、理气止痛的功效，比较适合用于气滞血瘀所致的胸痹胸闷。在生活当中很多患者会因为劳累、情绪激动等导致心绞痛的急性发作，如突然的胸闷气短、心悸有时或者胸痛，这时我们可以让患者舌下含化，保持静坐。
不过也不是所有人都适合用丹参滴丸作为急救药，若患者有血压偏低或者严重的低血压等情况，那么就不适合服用它，丹参滴丸会使心血管明显扩张，导致周身的小静脉系统也进行扩张，因此会滞留大量的血液，造成动脉血压明显下降，严重时可能会出现休克等风险，所以服用时，要看实际情况。
三、速效救心丸
速效救心丸是由川芎、冰片等化学成分合成的，其能扩张冠状动脉、抗心肌缺血、降低血粘度和解痉镇痛。川芎能活血行气，祛风止痛，从而增加冠脉血流量。冰片则能清热止痛，治疗急性惊厥，速效救心丸从而缓解心绞痛或用于气滞血瘀型冠心病。
速效救心丸和硝酸甘油片不同的是，它是需要吞服的，并且在服用时，患者最好没有吃过辛辣刺激的食物，若是有食用，会对药效造成影响。一般对于有冠心病、心绞痛的患者可以备于手边，在病情发作时，以便及时含服此药，避免错过最佳治疗时间。
四、倍他乐克
倍他乐克又称酒石酸美托洛尔，较为适合用于室上性快速型心律失常。但对于确诊或者疑似的急性心肌梗死患者来说，若他们突然出现心肌缺血、快速性心律失常和胸痛的情况，可以服用倍他乐克来缓解急症的发作。
不过，也有不适合服用的情况，若患者是心脏功能失代偿，并且之前医生已经使用过洋地黄和利尿剂治疗，那么就不要轻易服用倍他乐克。倍他乐克属于β阻滞剂，不要与异搏定一起使用，否则容易引起心动过缓和心脏停搏，这点需要注意。
对于家里有心脏病的人来说，常备这些药非常重要，心脏是人体最重要的以及构造很复杂的器官之一。有时候发病就是一瞬间的事情，不及时处理，错过最佳救助时间，会危及患者的生命。
那么除了常备急救药之外，患有心脏疾病的人在平时该如何进行护理预防呢？这些生活小技巧你需要知道。
心脏病护理预防措施
患有心脏病的人群，其实身体是很脆弱的，平时除了家里人要多看顾之外，自己本身也要多注意，在配合治疗的同时要多学习一些护理技巧，以此来稳定病情，从而减少疾病的发作。
首先是多运动、减肥，肥胖会出现高血压，高血脂等问题，而这些问题又会诱发心脏病。患有心脏病的人群比较适合选择慢走这类的运动，既能达到锻炼的目的，又不会过度劳累。
一般快走的运动量是尽量在12分钟内走完约米的距离，每天进行一个小时左右就好，但是因为每个患者的情况不同，最好是因人而异，量力而行。
其次是少食蛋黄等容易造成胆固醇增高的食物，有研究表明，如果每日饮食中的胆固醇从毫克增加到了毫克时，可以使血浆中的胆固醇的水平上升0.13毫摩尔每升，造成血管变窄，血脂异常等问题，进而影响到血液循环.
因此每天摄入胆固醇一定要控制量，像老年人，1周最好吃不超过2个蛋黄，避免心脏压力过大。
然后就是戒烟，香烟能够让交感神经过度兴奋，促进肾上腺素的分泌，使心跳加速，从而容易促进高血压的发生。并且吸烟会使血管内皮细胞受到损害，引起血管痉挛、造成血小板积聚，血流遇到阻碍，血液黏稠度增加，易形成了微血栓，长期下来，会增加冠心病的发生几率。
最后是避免情绪紧张，长期神经紧张出现心律不齐的症状，若人们长时间处于紧张或压抑的环境下，交感神经持续保持兴奋，造成血管收缩异常，输送养分减少，心脏的负荷也会增加，长期下来会诱发心脏疾病。因此一定要控制情绪，不要出现暴躁、抑郁等情况，每天以美好、轻松的心态面对生活，
总结
大家在平时如果感到心脏不舒服，医院检查，千万不可盲目地进行吃药处理，急救药也不能随意服用，一定要对症。
此外，无论患没患心脏病，预防和护理都是需要的，适当的运动加合理的饮食对于身体是有很大好处的。
参考资料：
[1]生活小常识:如何抢救突发心脏病的病人?[J].青少年科技博览,(11)
[2]突发心脏病事件究竟应该怎么办呢?[J].王伟.健康向导.(08)
[3]突发心脏病的院前急救与自救[J].孔令云.健康世界.(11)
[4]心脏病危险度分级护理对心脏突发事件影响[J].李素婷吴卫娟陈燕颜.岭南急诊医学杂志.(06)
联系电话：