现在越来越多的年轻人也开始被脊椎病所困扰着，脊椎病不再是中老年人的代名词。尤其腰椎和颈椎一旦出现问题，更是会对我们日常生活与工作造成很大的影响。
那么得了腰椎病和颈椎病有哪些危害？我们应该如何自我治疗呢？
本期邀请嘉宾
医院骨伤科脊柱病区副主任王向阳
从中医角度上谈颈椎病和腰椎病是如何形成？
颈椎病和腰病的发生从中医的角度来讲，它的病因主要分内因和外因。
从内因角度来讲一般就是先天不足，比如先天性不足，从小体质差。颈椎和腰椎也是一样的，有的人坐一会儿或者搬个东西就容易把自己伤着。其实就是因为体质差。
从外因角度来讲，中医讲究风寒湿等。比如天气变凉、对着空调冷风吹时间长，就容易痉挛落枕，得颈椎病、腰椎病。或者由于受外伤、打击伤、车祸等也可能会导致颈椎病、腰椎病的发生。
我可以举几个例子，比如：
现在的老年人带小孩的比较多。一着急就容易扭到腰，椎间盘突出。再加上有的老年人自己哪儿不舒服了不吭气，不想给儿女添加麻烦，觉得忍忍就过去了。结果积累到一定程度就会量变产生质变，往往看病时就已经严重了。所以在这儿我呼吁老年人一定要注重定期体检或复查，哪儿医院。年轻人一定要多
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