老北京穴位贴/洗衣片/吸色片全国代理： 落枕可能是由于睡姿不当所致，并且是在深睡眠中，时间比较长而造成肌肉的异常痉挛落枕;也可能由于颈椎出现病变，因为你的肌肉系统本身就是异常的，所以在你睡觉的时候，哪怕是一些小的问题，就会很容易产生落枕。
频繁落枕可能是早期颈椎病的症表现，并不是非常严重，可以通过经常锻炼颈部肌肉，然后挑选合适的枕头，保持正确的睡姿等来缓解症状。但也可能是比较严重的颈椎病表现出来的一种形式，此时就需要早发现，早治疗，以免耽误病情。
落枕和颈椎病区分判断
经常反复的发生落枕的，很有可能是颈椎病。
这一点主要参考落枕的次数，如果一个月发生几次落枕很有可能是颈椎出现了病变，因为正常来说，落枕应该在几年内才由于偶尔的睡姿不好加上陷入长时间深睡眠引起的出现一次。由于落枕的几率不是很大，所以频繁的发生，就说明颈部病变已经较严重，这时如果不加注意，长此以往必然产生肌肉痉挛。如果，每个月都落枕，就属于频繁落枕，医院排查。
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